Introduktion
Att vara flygrädd kan vara ett stort problem, det har jag sett så många exempel på.
Flygrädsla kan vara ett hinder både i yrkeslivet och i privatlivet.
Att inte kunna åka på en konferens eller mässa beroende på att man måste flyga dit kan vara en negativ faktor i karriären.Att familjens semesterplaner styrs av en familjemedlems rädsla för att flyga är inte heller kul för någon av de inblandade.
Flygrädsla är vanligt, ja till och med mycket vanligt och absolut ingenting att skämmas för, och det går att bli av med.
Denna sida är till för just Dig som lider av obehag eller rädsla i samband med flygning.
Varför skriva om flygrädsla?
Som liten kom jag först i kontakt med flygrädsla via en flygrädd släkting.
Han var inte alls road av att flyga och en gång tänkte han till och med vägra att kliva på ett flygplan, vilket jag som växt uppmed flyg och som älskar att flyga tyckte var lite konstigt.
Det dröjde många år innan jag på allvar förstod hur jobbigt flygrädsla kan vara.
Under min studietid som tandläkare började jag intressera mig för behandling av tandvårdsrädda patienter. En tandvårdsrädd patient berättade också om sin flygrädsla och jag förstod då att samma behandlingsprinciper borde kunna användas vid flygrädsla som vid tandvårdsrädsla.
Under min tid vid läkarutbildningen började jag sammanställa material om flygrädsla och gjorde också intervjuer med flygrädda personer.
Mer och mer stod det klart vilket lidande som flygrädsla kan ge upphov till.
För min en gång så flygrädde släkting gick det väldigt bra.
På egen hand och med hjälp av att söka kunskap kom han gradvis över sin flygrädsla.
Så ge inte upp! Det finns hopp!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar